Die Ruder AG

Die Ruder-AG gibt es bereits seit einigen Jahren am Athenaeum. Doch da die Ruderer ja im Sommer nicht hier mitten in der Stadt trainieren, haben wir meist nicht viel von ihnen gesehen. Wir informieren nun über die AG, die unter der Leitung von Herrn Wendel steht.

Wir haben ein Mitglied interviewt, das in der AG ist. Wolf ist in der Ruder-AG, denn er möchte sich sportlich betätigen, jedoch nicht unbedingt im Laufsport, und da man für die AG trotzdem Ausdauer und Kraft benötigt, ist das der perfekte Sport für ihn.

Die Ruder-AG trifft sich jeden Donnerstag in der Rudersaison, die ca. von März bis Oktober geht, für 2 Stunden am Ruderhaus in Stadersand. In der Winterzeit treffen sich die Mitglieder auch donnerstags für eine Stunde, aber in der Turnhalle. Sie machen dort für eineinhalb Stunden Krafttraining, damit sie nicht aus der Übung kommen. Der Stader Ruderverein besitzt C- und D-Klassen Boote. Die C-Klassen Boote sind kleinere Boote für kurze Fahrten, die beim Training benutzt werden. Geht die Ruder-AG allerdings auf Tour, wie zum Beispiel vor einiger Zeit zum Ratzeburger See, so benutzen sie die großen und schwereren Boote der D-Klasse. Während des Trainings im Winter lernen sie nach dem Krafttraining auch ein paar Kniffe über das Rudern und die richtige Körperhaltung.

Normalerweise rudert der Ruderverein im Sommer weniger auf der Elbe, da sie sich für die Elbe nicht angemeldet haben. Manchmal jedoch rudern sie dennoch auf der Elbe und wenn sie auf Ruderfahrt gehen, rudern sie auch schon mal in drei Tagen ganze fünfzig Kilometer weit.

Bei ganz normalem Sommertraining allerdings fahren sie pro Training ungefähr um die zwei Kilometer. Auf die Frage, wie er das so lange aushält am Ruder zu sitzen und zu pumpen, antwortet Wolf, dass es ihm einfach Freude bringt, mit seinen Kumpels Kraftsport zu betreiben. Fünfzig Kilometer in drei Tagen sind wirklich eine gute Leistung, meinen wir. Er erklärt außerdem, dass man für das Rudern nicht viel Ausrüstung braucht, aber man sollte auch nicht zu schwach sein, da das Rudern ein sehr kraftaufwendiger Sport ist.